Consultation en visio de diététique et nutrition avec Ida Giannone
La consultation en visio – un accompagnement personnalisé, où que vous soyez
Vous souhaitez prendre soin de votre santé, mais vous manquez de temps ou ne pouvez pas vous déplacer ? La consultation en visio est une solution simple, confortable et tout aussi efficace qu’en cabinet.
Nous faisons le point ensemble sur :
- Vos habitudes alimentaires et votre relation à l’alimentation
- Votre digestion, votre sommeil, votre niveau d’énergie
- Votre stress, votre activité physique et vos éventuels troubles chroniques
- Vos antécédents médicaux et traitements en cours
Ce moment d’échange me permet de dresser une image globale et précise de votre terrain
Afin de vous proposer un accompagnement 100 % personnalisé, en fonction :
- De vos besoins réels
- De votre rythme de vie
- De vos objectifs de santé et de bien
Être
À l’issue de la consultation, vous recevez par mail :
- Votre bilan personnalisé
- Des conseils pratiques en alimentation, hygiène de vie et gestion du stress
- Une proposition de protocole en micronutrition ou phytothérapie (si nécessaire)
- Et si besoin, des bilans fonctionnels à effectuer (type Bionalys ou Juvenalys)
Où que vous soyez, vous bénéficiez d’un accompagnement de qualité, en toute confidentialité, dans le confort de votre environnement.
Connaissez-vous la micronutrition ?
La micronutrition me permet de prendre en charge le client de façon globale, en commençant toujours par étudier le contenu de son assiette. La qualité des aliments et des préparations alimentaires, L’équilibre alimentaire, Les règles d’hygiène, La mise en place des régimes alimentaires et des menus spécifiques.
Je prépare des plans alimentaires à' des clients que travaillent dans des associations ou cantines scolaires et d'entreprises, avec du surpoids, mais aussi avec des problématiques liées à' une mauvaise alimentation. Chaque semaine, la cliente me donne le plan alimentaire déjà établi par la cantine d'entreprise et je le modifie pour que VOUS puissiez manger sainement avec des bonnes associations alimentaires.
Connaissez-vous la nutrithérapie ?
La nutrithérapie, souvent désignée comme la « médecine par la nutrition », prend racine dans l'idée que l'alimentation joue un rôle prépondérant dans la prévention et le traitement de diverses affections. Elle repose sur l'analyse détaillée des besoins de l'individu pour proposer une stratégie alimentaire adaptée.
- Objectif : Améliorer le bien-être général et prévenir les maladies à travers des conseils nutritionnels précis.
- Approche : Individualisée, elle prend en compte la globalité de la personne (antécédents, mode de vie, symptômes, etc.).
- Méthodologie : Se base sur des analyses biologiques pointues pour déceler d'éventuelles carences ou déséquilibres.
Qu’est-ce que la rééducation alimentaire et comment la mettre en œuvre ?
L'objectif de la rééducation nutritionnelle est de changer les habitudes alimentaires, mais sans rigidité ni privation. C'est une façon de prendre soin de votre santé et de votre poids.
La rééducation nutritionnelle est une stratégie qui peut être appliquée pour perdre ou prendre du poids. Il est associé à des effets positifs sur la santé, car il favorise le contrôle du cholestérol , de la glycémie et la prévention de certaines maladies.
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